träning på orbaden

Vi har dagliga ledarledda träningspass på hotellet, allt från yoga till boxning & exercise. Veckans pass ingår för alla som bor hos oss, med undantag för våra konferensgäster. Se veckans pass längre ner på sidan. 

För att få en garanterad plats på veckans pass rekommenderar vi att man bokar i tid. För att vi ska utföra ett pass med ledare behöver vi 4 personer bokade senast kl. 14:00 dagen före. Pris ej boende: 110 SEK.

Vi har även ett gym och trevliga promenad- och vandringslingor runt om i omgivningen. Gåstavar och kartor finns att låna i receptionen. 

Önskar man koppla av blir Orsjörummet ett stilla och tyst rum varje dag mellan kl 14:00 och 15:00. Med tända ljus, lugn musik och rum för egentid. En tid att bara slappna av, eller göra ett eget yoga/meditationspass på våra yogamattor.

måndag:

  • 17.30-18:30 Cirkelträning

tisdag

  • 06:30-08:00 Frisim (måste förbokas)
  • 17.30-18.30 Yoga

onsdag

  • 06:30-08:00 Frisim (måste förbokas)
  • 17:30-18.00 Core
  • 18:00-18:30 Rörlighet

Torsdag:

  • 06:30-08:00 Frisim (måste förbokas)
  • 09:30-10:30 Mamma & gravid
  • 11:00-12:00 Senior
  • 17.30-18.30 Aquapass

fredag:

  • 06:30-08:00 Frisim (måste förbokas)

lördag:

  • 06:30-08:00 Frisim (måste förbokas)
  • 16.00-17.00 Yoga

Söndag:

  • 06.30-07.30 Frisim (måste förbokas)
  • 10:00 Meditation & medveten rörelse.

SPA-MEDLEMSKAP Helår/Halvår

Teckna ett medlemskap och få fri tillgång till hela vår spaavdelning med en rofylld utsikt. Vid besök ingår lån av badrock, handduk samt tofflor. Under spats öppettider får man tillgång till bastu, två utomhuspooler, en större stilla pool inomhus samt mineralbadet. Dessutom ingår det fri tillgång till alla våra träningspass under ert medlemskap.

JUST NU

Jul och nyår

 

Glöm inte att använda din friskvårdspeng

Nu börjar vi närma oss årets slut och det är hög tid att använda upp ditt friskvårdsbidrag. Det flesta företag tillåter spabehandlingar som friskvård. Fråga oss gärna om du behöver hjälp.

Vi är anslutna till Epassi.

Peter Stormare hoppar in i köket

När Peter fick höra att vi behöver anställa en till kock så erbjöd han sig att hjälpa till. Men det är nog bättre att Peter filmar och att vi fortsätter med rekryteringen.