Ausbildung

Süße Morning Glory 60 meine

Cecilia Gustafsson har många års erfarenhet av gruppträning och är medlem i exklusiva Nike Elite Training. Sie betreibt das Unternehmen ganzheitliche Ausbildung und hat mehrere Trainingskonzept entwickelt. Läs mer om Cecilia: http://www.ceciliag.se/

Morgen Klasse, der Tag beginnt weich und gibt viel Energie für den Rest der Inhalte während des Tages. Jeder kann diese Klasse zu machen. Komm wie du bist, zerzaust und mit nackten Füßen.

Keine Erfahrung erforderlich!

Taken: 2500 Per Anlass exkl.. Mütter. Gruppen bis zu 12 Personen.

Taken: 3600 SEK / pro Ereignis ohne. Mütter. Gruppe 13-25 Personen.

Yin Yoga 60 meine

Cecilia Gustafsson har många års erfarenhet av gruppträning och är medlem i exklusiva Nike Elite Training. Sie betreibt das Unternehmen ganzheitliche Ausbildung und hat mehrere Trainingskonzept entwickelt. Läs mer om Cecilia http://www.ceciliag.se/

Ich mag 3 Long-Positionen Minuten Zeit haben, Bindegewebe entspannt und sich mehr sauerstoffreiches und glatt. Wir bringen unsere Energie, wird oft das Gefühl, ruhig, aber mit mehr Energie. Stress wird entfernt, und wir fühlen uns mehr etablierte und weich.

Taken: 2500 SEK / pro Ereignis ohne. Mütter. Gruppen bis zu 12 Personen.

Taken: 3600 SEK / pro Ereignis ohne. Mütter. Gruppe 13-25 Personen.

Soma verschieben 60 meine

Cecilia Gustafsson har många års erfarenhet av gruppträning och är medlem i exklusiva Nike Elite Training. Sie betreibt das Unternehmen ganzheitliche Ausbildung und hat mehrere Trainingskonzept entwickelt. Läs mer om Cecilia http://www.ceciliag.se/

Soma ® Move ist das Muster der Übungen, die Flexibilität, Stärke, Koordination und Beweglichkeit, basierend auf einer Theorie, wie der Körper besten Züge.

Taken: 2500 GBP / pro Ereignis ohne. Mütter. Gruppen bis zu 12 Personen.

Taken: 3600 SEK / pro Ereignis ohne. Mütter. Gruppe 13-25 Personen.

Werkstatt ca. 2 Stunden

Cecilia Gustafsson har många års erfarenhet utav gruppträning och är medlem i exklusiva Nike Elite Training. Sie betreibt das Unternehmen ganzheitliche Ausbildung und hat mehrere Trainingskonzept entwickelt. Läs mer om Cecilia http://www.ceciliag.se/

Workshop-Soma Geist & Bewegung

Taken: 6000 GBP / pro Ereignis ohne. Mütter. Gruppen bis zu 12 Personen.

Pow / Boxning


Eine fantasievolle und Spaß Workouts, die Heizung beinhaltet, Kraft und Kondition. Wir werden mit Handschuhen und Mitsar Boxen. Die Klasse endet mit Stretching und Entspannung. Max 14 Personen.

Taken: 1100 SEK inkl. Mütter, 1039 SEK exkl. Mütter

Wasser Fitness


Sanft, effektive und schnelle Ausbildung inspirierende Musik-Gruppe. Die Schwerelosigkeit im Wasser führt zu mehr Mobilität, sondern mit minimaler Belastung für Gelenke und Sehnen. Der Pass beinhaltet Heizungs, kondition, Stärke, Stretch und Relax.

Taken: 1100 SEK inkl.. Mütter, 1039 SEK exkl.. Mütter. Gruppen bis zu 12 Personen.

Yoga


Att yoga i vårt vackra Orsjörum är en av de mest bokade aktiviteterna bland våra konferensgäster. Vi samarbetar med flera välutbildade yogainstruktörer som tex Camilla Blomgren-Silver och Annika Sköld Bohjort m.fl.

Taken: 2120 SEK / pro Sitzung inc.. Mütter, 2000 SEK / pro Ereignis ohne. Mütter. Gruppen bis zu 11 Personen.

Taken: 3000 SEK / pro Sitzung inc.. Mütter, 2830 SEK / pro Ereignis ohne. Mütter. Gruppe 12-31 Personen.

Taken: 3392 SEK / pro Sitzung inc.. Mütter, 3200 SEK / pro Veranstaltung zzgl. MwSt.. Gruppe 32 und bis.

 

Vill du träna lite på egen hand i vinter kan du hos oss hyra:

  • Skates
  • Langlaufen
  • Schneeschuhe

Sie können sogar einen Kick zu leihen oder gehen Sie Stäbe.